杜兰特的训练量在NBA球员里算是比较狠的他每天训练时间基本保持在46小时,赛季和休赛期强度会有调整具体来看几个关键点1 投篮训练量极大每天要投进8001000个球,包括中距离三分罚球等各种位置有时候...
admin 54 0 2025-09-29